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Actividades Dirigidas

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Ciclo indoor

Entrena con intensidad sobre la bici estática al ritmo de la música. Una clase ideal para mejorar la resistencia cardiovascular, quemar calorías y liberar endorfinas en un ambiente lleno de energía

Yoga y Pilates

Clases que combinan fuerza, flexibilidad y concentración. El equilibrio perfecto para reducir el estrés, mejorar la postura y fortalecer el cuerpo desde dentro hacia fuera

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entrenamiento de la gimnasia

Clases multifuncionales

Sesiones dinámicas y variadas como Body Pump, GAP, Cross-training, G-Box.. Perfectas para tonificar, ganar fuerza y divertirte mientras mejoras tu condición física de forma global

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